آیا آب نبات شما را خوشحال می کند؟

وقتی اولین لقمه شکلات خود را می خورید، ممکن است متوجه شوید که خلق و خوی شما تقریباً فوراً تغییر آبنبات چوبی فانتزی می کند. به نظر می رسد که این آب نبات های کوچک برخلاف سایر آب نبات های موجود در بازار می توانند به شما شادی بخشند. اگر شک انواع آبنبات خارجی دارید که بین شکلات و خرید آبنبات خارجی مواد شیمیایی مغز شما ارتباطی وجود دارد، کاملاً درست می گویید!

به همین ترتیب، به نظر می رسد که مهم نیست چقدر پول داریم، برای احساس خوشبختی یا رضایت بیشتر نیاز داریم. مانند معتادان به مواد مخدر، ما دائماً این احساس را تعقیب می‌کنیم، که اگر برای رسیدن به آن به چیزهای اشتباه تکیه کنیم، همچنان از ما فرار می‌کند. چرا هر چه داریم، همیشه بیشتر می خواهیم؟ این نظریه ممکن است ما را به انتشار یک ماده شیمیایی در مغز به نام دوپامین بازگرداند. دوپامین نه تنها زمانی که یک لحظه شادی را تجربه می کنیم، ترشح می شود، بلکه زمانی که چندین نوع داروی غیرقانونی مصرف می کنیم نیز انواع آبنبات چوبی ترشح می شود.

کالری

کمدی های رمانتیک هرگز در استفاده از شکلات به عنوان غذای انواع آبنبات چوبی بدنام پس از دلشکستگی کوتاهی نمی کنند، اما در واقع حقیقتی در آن وجود دارد که منطقی است. شکلات اغلب “داروهای شادی” یا “داروهای عشق” نامیده می شود زیرا ترکیبات موجود در شکلات تأثیر مثبتی بر مغز دارند. عجیب است، در حالی که نشان داده شده است که برخی از غذاها خلق و خوی مغز انسان را بهبود می بخشند، محدود کردن مصرف غذا می تواند تأثیر بارزتری بر شادی داشته باشد.

شیرینی خانگی با کره بادام کوهی

آب نبات مطمئناً می تواند به افزایش وزن کمک کند، اما مشکل جدی تر میزان قند موجود در آب نبات است. شکر اضافه شده در افزایش وزن نقش دارد، اما برای سلامت و رفاه کلی شما نیز خطرناک آبنبات چوبی خارجی است. اگرچه بسیاری از انواع آبنبات خارجی شکلات ها طعم خوشمزه ای دارند، اما همه آنها برابر نیستند. از آنجایی که برخی از شکلات ها حاوی سطوح بالایی از شکر تصفیه شده هستند، ممکن است در این مورد، موارد منفی آن بیشتر از موارد مثبت باشد.

غذای تند

نکته مهم این است که نشان دهید به گذراندن وقت با او علاقه دارید. آبنبات چوبی خارجی به عنوان مثال، اگر هر دو عاشق انواع آبنبات خارجی حیوانات هستید، به شما و مادرتان پیشنهاد دهید به پناهگاه حیوانات محلی بروید و با حیوانات بازی کنید. بسیاری از حیوانات نجات نیاز به معاشرت دارند، بنابراین علاوه بر خوشحال کردن مادر، به گربه‌ها، سگ‌ها و گهگاهی نیز کمک خواهید کرد. مامانت رو به دوستانت معرفی کن مطمئنا، آوردن دوستانتان به خانه مادرتان ممکن است دشوار باشد. شما هرگز نمی دانید که آیا او سعی خواهد کرد عکس های فرزند شما را بیرون بیاورد یا در مورد آن کار “خوبی” که در پنج سالگی انجام دادید صحبت کند. با این حال، اینکه مادرتان احساس کند در زندگی شما نقش دارد، به او یادآوری می‌کند که به او اهمیت می‌دهید – حتی زمانی که او شما را شرمنده کند.
آبنبات چوبی خوشمزه
ویکی پدیا